Por Caro Julio 21, 2023
Cuando estamos enojados, ya no somos racionales. Podemos decir o hacer cosas de las que luego nos arrepentimos. La ira es inevitable, pero debe ser domesticada si no queremos ahogarnos en su ola destructiva.
La ira es un sentimiento muy natural. Jesús mismo estaba enojado con los vendedores en el templo (Mateo 21:12-13), y Dios Padre también estaba enojado con su pueblo en el desierto (Números 32:13). Enfadarse por tanto no es pecado, pero hay que estar alerta, porque es una puerta que se abre al pecado. “Enójense, pero no pequen; reconcíliense antes de que el sol se ponga, y no den lugar al diablo” (Efesios 4:26-27 RVC).
Porque la ira puede alterar nuestro testimonio. Si una injusticia nos enfada y nos empuja a reaccionar, es positiva. Pero si gritamos insultos a nuestro prójimo porque puso su basura en nuestro patio, entonces tendremos dificultad para hablarle de Jesús. Semejante negligencia ciertamente nos irritará, pero antes de decirle lo que está en nuestra mente, es mejor hacer una pausa y discutirlo con Dios. No es fácil llevar el peso de nuestro testimonio. Pero es mejor aceptar alguna humillación a veces que perder la oportunidad de guiar a un incrédulo a la salvación a causa de nuestro mal carácter. “Si es posible, y en cuanto dependa de nosotros, vivamos en paz con todos” (Romanos 12:18 RVC).
La ira también puede alterar nuestra autoridad paterna. Nuestros hijos (¡de todas las edades!) pueden emocionarnos con su amor, ¡pero también pueden sacar lo peor de nosotros! Si levantamos la voz o decimos frases hirientes con enojo, perderemos la oportunidad de educar a nuestros hijos. Cuando sus acciones nos hacen enojar, aún necesitamos tomarnos el tiempo para respirar y hablar con Dios al respecto. Tendremos mucho más su atención si les hablamos con calma y racionalidad. “Ustedes, los padres, no exasperen a sus hijos, sino edúquenlos en la disciplina y la instrucción del Señor” (Efesios 6:4 RVC).
La ira también puede alterar nuestras relaciones románticas. Es obvio, si explotamos de ira con la persona con la que estamos saliendo, hay muchas posibilidades de que esta relación termine rápidamente. Pero también debemos considerar todos nuestros momentos de ira. Incluso si no estamos enojados con nuestra pareja, podemos hablarle agresivamente y ser menos pacientes con ella si estamos enojados con nuestro jefe, nuestro vecino o el auto que nos interceptó. Para ser una persona agradable, debemos aprender a manejar bien nuestra ira. “Por eso, amados hermanos míos, todos ustedes deben estar dispuestos a oír, pero ser lentos para hablar y para enojarse, porque quien se enoja no promueve la justicia de Dios. Así que despójense de toda impureza y de tanta maldad, y reciban con mansedumbre la palabra sembrada, que tiene el poder de salvarlos” (Santiago 1:19-21 RVC).
La ira también puede alterar nuestras oraciones. Frustrados con Dios porque Él no contesta nuestra oración lo suficientemente rápido, podemos comenzar a orar irreverentemente. Solo necesitamos leer la historia de Job para ver cómo la ira puede alterar nuestra oración. Pero estar enojado con nuestro prójimo también puede alterar las oraciones que hacemos por él. ¡Jesús nos animó a orar por nuestros enemigos de una manera positiva, no orar por su destrucción! “Pero yo les digo: Amen a sus enemigos, bendigan a los que los maldicen, hagan bien a los que los odian, y oren por quienes los persiguen” (Mateo 5:44 RVC).
Como muchos otros sentimientos negativos que podemos experimentar, la ira es un sentimiento que quiere enseñarnos algo. Cuando nos tomamos el tiempo para hablar con nosotros mismos, podemos evaluar mejor nuestra situación y avanzar en la dirección correcta. “¿Por qué estoy enojado? ¿Podría reaccionar de manera diferente?” Podemos cambiar nuestra actitud probando nuestro corazón. Si usted es alguien que se enoja fácilmente, se enoja mucho o permanece enojado por mucho tiempo, es posible que desee buscar ayuda de un profesional de la salud mental antes de buscar un compañero de vida.